2020 ist Geschichte und auch wenn uns Corona in den letzten Monaten hart zugesetzt hat, war es doch für viele aus sportlicher Sicht ein sehr erfolgreiches Jahr. Auch ich darf auf sehr bewegte und...

Wir leben in einem Land wo es uns noch sehr gut geht. Leider gibt es Menschen die Not leiden und auf unsere Unterstützung angewiesen sind. Aus diesem Grund ziehe ich meine Laufschuhe an und laufe...

02:57:53!!!! Am 11.10.2020 lief ich meinen ersten offiziellen Marathon und das in einer Zeit unter 3 Stunden. Für mich persönlich der absolute Wahnsinn und ein krönender Abschluss für ein sehr...

Gestern hatte ich den Lauf meines Lebens, 36:07 für 10 km. Eine Wahnsinnszeit, einfach unglaublich, hätte nicht damit gerechnet. Meine persönliche Bestzeit habe ich damit um fast zwei Minuten...

Danke!!! Mehr gibt es da nicht zu sagen. Oder etwa doch? Wochenlang sind die Leute am Balkon oder im Garten gestanden und haben für jene applaudiert, die das System im Zuge der COVID-19 Pandemie...

Wir stecken mitten in einer Krise und noch immer haben es manche Leute nicht verstanden. Nur gemeinsam schaffen wir es diese schwere Zeit zu überbrücken. Es gibt nur mehr 3 Gründe, um das Haus zu...

"Ich esse gerne und viel" Wenn ich diese plakative Aussage von diversen Models in Interviews höre und das Ganze auch noch mit einem Bild mit Burger und Pommes untermauert wird, dann stellt es mir...

Am 19.04.2020 findet der Vienna City Marathon statt. Für mich ist es der 1. Marathon an dem ich teilnehme und noch habe ich gemischte Gefühle. Auf der einen Seite freue ich mich darauf, weil es...

Wer kennt ihn nicht? Den inneren Schweinehund? Eine durchaus unangenehme, aber häufig anzutreffende Spezies. Sorgt er doch dafür, dass wir unsere Ziele nicht erreichen und irgendwann frustriert...

Ich war nie wirklich sportlich, das ist die traurige Wahrheit. Fußball, Volleyball, Eislaufen und Tennis waren im Sportunterricht nie meine Stärken. Aber... ich war schon immer ein begnadeter...